鸡蛋虽好，但不是人人都能吃，很多人不清楚，早知早受益！

鸡蛋含有大量的卵磷脂，能帮助清除血管垃圾，软化血管，增加血管弹性，从而有效预防心脑血管疾病；

此外，鸡蛋中的蛋白质还能帮助修复受损肝脏组织，而蛋黄中的卵磷脂能促进肝细胞再生，有很好的保肝护肝的作用。

鸡蛋虽好，但不是人人都能吃，很多人不清楚，早知早受益！

1、过敏人群不宜吃鸡蛋：会造成全身起疹子，影响身体健康！

2、肾病患者不宜吃鸡蛋：肾病患者的肾脏不好，没有办法正常代谢，而鸡蛋富含蛋白质，进食过多会产生大量尿素，从而增加肾脏负担！



来源： 养生专家说

锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。

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