体寒的五大症状

1、女孩子的子宫身体不能受凉，会影响生育，体寒会导致痛经，出现月经量减少或时间推迟。

2、肠胃经常出现胀气，吃不下饭，很不舒服。

3、有的人面部长斑，看起来肤色黯淡无光，这是体寒引起血液循环不通畅的结果。

4、睡一觉醒来发现手脚冰凉，怎么捂住都不热，还经常发麻。

5、晚上睡眠质量差，并且容易被惊醒。

体寒带来的严重后果

1、肥胖

现代人的肥胖中，因为湿气造成体内静脉不通，水分滞留体内导致的水肿型肥胖居多。

2、肠胃炎

腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应。如果肠胃过冷，它的活性能力就会降低，反而会引起“便秘”，如果服用泻药，容易导致剧烈的腹泻和腹痛。

3、糖尿病和高血脂

体温每下降1度，代谢将会减弱12%。体寒会阻碍血液中的糖和中性脂肪燃烧，造成糖尿病和高血脂。

4、癌症

癌细胞在35.0度的体温下增值最为活跃，而体温如果超过39.3度，癌细胞将会死亡，体寒是癌症急剧增加的原因。

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