本帖最后由 新稀宝 于 2013-4-12 11:00 编辑
如何区分流感和感冒
新稀宝育儿专家表示：真正鉴别是流感还是普通的感冒，还要到医院里诊断，需要去检查，检查出来是流感病毒引起的就是流感，其它病毒引起的就是普通感冒。
家长可以根据下面一些症状和表现来估计孩子是否感染的是流感：症状比较重，发烧比较高，有乏力、疲倦、周身酸痛，当然是比较大一点的孩子会说话，表达比较清楚，家长相对比较容易做出估计；但小孩子或不会说话，或表达不清楚，家长尤其要注意观察，如果发现孩子高烧不退，而且精神萎靡，家长要马上带孩子到医院就诊。
流感发病一般集中在冬春季节，而且传染性很强，所以，如果发现自己的孩子有发烧、咳嗽、头痛等症状，而周围也有孩子或成人同时有类似的症状，就可以怀疑孩子感染的是流感，就要加倍注意。但最终的诊断还是要在发病2－3日之内到医院检查，确定是否是由流感病毒感染引起。
所以，如果家长发现周围的许多孩子在发烧、幼儿园、学校里有很多孩子出现咳嗽、发烧等症状，这是如果自己的孩子也发烧，就可以怀疑是流感。只要是周围有孩子或大人同时有发烧、咳嗽、头痛等症状。
流感的防治方法
一是接种疫苗。预防流感绝对一劳永逸的方法是没有的。只能说疫苗是相对最好方法，疫苗预防的效果也是肯定的。但疫苗需要年年接种，而且需要在冬春流感高发期到来之前接种最好。
流感疫苗应该说是安全的，用了这么多年了，是比较成熟的疫苗。国内目前使用的流感疫苗主要有三种，全部是灭活疫苗，包括全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗，全病毒的灭活疫苗在12岁以下的儿童是不能接种的，另外的两种疫苗裂解疫苗和亚单位疫苗都可以接种。一般三岁以下用小剂量的疫苗，是0.25毫升，三岁以上儿童用成人的剂量，是0.5毫升。
二是增强孩子免疫力。免疫系统的每一处都需要锌，《国外医学地理分册》曾发表研究结果：缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩，重量减少20%-40%。同时，《日本医学介绍》的研究更指出：缺锌会使免疫T细胞功能下降。
来自印度昌迪加尔的医学教育研究院的米努·辛格(MeenuSingh)博士回顾了他的15项相关研究（涉及1360名志愿者），结果发现，连续补锌5个月以上的儿童，很少得感冒，而既往健康的普通感冒患者在出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内补充锌，可缩短病程和减轻病情。
所以说，维持孩子血锌水平，能帮助减少流感、感染和炎症发生的几率。同时，已患流感、感冒的孩子适量服用锌制剂，能刺激胸腺激素的分泌，从而增强人体的免疫功能，抑制和杀死人体内的感冒病毒，使孩子病程缩短。
每日摄入15毫克的锌足以保持正常的免疫功能、预防锌缺乏症。妈妈们注意，每天锌的摄入不应超过20毫克，在此剂量范围内，医学界没有显示过任何副作用。
锌是外来元素，身体不能自生，所以，从有效补充的角度来说，第三代蛋白锌吸收最好，专家建议感冒补锌，首选第三代蛋白锌-新稀宝牌锌硒宝片，这一点对于儿童、孕妇和老人尤为重要。在剂型选择上为什么要选择第三代蛋白锌，因为蛋白锌对胃肠道的刺激作用比常见的葡萄糖酸锌、硫酸锌要小。而且吸收迅速、利用度高、消化道反应轻，是目前公认的首选补锌剂。
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