男人会因为什么而哭？ 文／鸽子
他是第三次来到我的治疗室。他坐我旁边的沙发里，在外界的标准里事业有成，家庭稳定！却常常陷入焦虑、不安的状态；要么难以入睡，要么入睡了也常常从恶梦中惊醒。。。。
我问他：常做什么样的恶梦？
他说：常常梦到父母追着他打，他躲在角落里偷偷的哭，但还是被父母找到了，看到他哭就会打的更厉害。。。。。。
又是一个不准哭的案例。
在大多数父母眼里，情绪是没有用的，哭是晦气的，哭是不好的！
特别是一些重要的日子一定是不可以哭的！
殊不知，哭，是人最自然，最基本，最直接的情感表达方式，也是非常重要的！
在很多人的童年经历中，都有过这样的经历：受伤了，丢了心爱的东西，或做错事了，自己在哭泣的时候，父母责骂甚至打骂，但不允许哭，如果哭就会打的骂的更厉害：
哭什么哭，有什么好哭的，再哭不要你了；
哭那么久了，还不住口；
我还没死哪，哭什么哭，丧门星；
你做错了还好意思哭；
疼，忍忍就好啦，勇敢些，不要哭；
哭能解决问题吗；
男子汉大丈夫，流血不流泪；
男孩子家还哭啊，丢不丢人哪。。。。。。
慢慢的，就学会忍住不哭，怕再哭父母就不爱了；不要惹父母不高兴；
慢慢的，就不再哭了，自己也会说服自己：哭是没用的，哭是解决不了问题的！
慢慢的，就压抑了很多很多的感受在潜意识中。
这些感受在潜意识中就像不定时炸弹，不知道什么时候就被发生的一点点事情给引爆了！
长期的压抑感受就会带来很多负面的影响：
莫名奇妙的不开心，容易有无名火，常常容易焦虑、紧张，失眠，身体僵硬，常常不自觉的咬紧牙关，抑郁。
他在说着他的恶梦，眼眶就红了。
我说：你想哭就哭吧！
他默默的流了些眼泪，很快，能看到他在咬牙忍住，不让自己哭。
我说：小时候是父母不允许你哭，现在是谁在不允许你哭？
他听我这样问，有些愣住了，他才意识到是他自己不允许自己哭了！他早已经把父母的要求，变成自己对自己严厉的要求了！
“你可以允许自己哭吗？那只是你内心情绪的自然流淌！”
他咬住牙的脸慢慢放松下来，眼泪也慢慢的滑下来。
先是无声的流泪，慢慢的是压抑的抽泣。
我说：在这里你可以放声大哭！
慢慢的他的哭声大起来，很多委屈、伤心、难过，也有很多的愤怒在他的哭声了！
我静静的陪着他。
过了很长时间，他的声音慢慢平静下来，能看到他的脸色有些红润，眼神也明亮了很多。
“你现在感觉怎么样？”
“从来没有这样轻松、舒坦，好像心里的石头放下了！”他长长的出了口气，告诉我！
他问我：如果我在家里遇到让我很伤心、难过的事，可以哭吗？
我问他：你需要谁批准你哭，你才可以哭？
他意识到，在他心里小时候的那个声音还在。
我说：当你想哭的时候，你可以找个你自己的空间哭，不需要谁同意，你可以决定你的感受。
后来，他再来见我的时候，告诉我睡眠好了很多，也没怎么做恶梦了！
看到他的改变，由衷的为他开心！
不是吗，我们每个人都有哭的权利！
不管你是孩子，还是大人；
不管你是男人还是女人。
当你允许自己哭的时候，你才能够接受他人也是可以哭的。
当你接受自己哭的时候，你才有能量去抚慰他人的难过伤心。
为什么，很多夫妻之间，连眼泪都不再有？
为什么，很多怨偶，冷暴力多年？
因为中国的家庭，普遍没有同理心。
因为，一个家里，连自如倾诉情绪的角落都没有。女人，都在期待男人为自己的情绪负责。而男人，都在期待女人没有情绪。
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