春季润燥的南瓜蒸百合
原料:鲜百合半个、南瓜约700克、蜂蜜适量
做法:
1~2、南瓜去皮去瓤,切厚片;百合掰开成瓣,洗净沥干;
3、将百合放入沸水中,稍稍焯烫一下;
4、捞出,用冷水冲洗一下,沥干待用;
5、将南瓜与百合放在大碗中;
6、摆入蒸锅中,大火蒸约12分钟至熟透后取出,小心倒去碗中多余的水分,然后在百合上浇入适量蜂蜜即可。
小贴士:将鲜百合放入沸水中焯烫一下可以去掉百合本身的苦味。
我为楼主这种无私奉献精神所感动,特此回帖支持!
楼主帖子创意十足,让我深有所获,不得不支持!
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